10 Beste Meditationsretiten auf Sri Lanka

Sri Lanka ist eine kleine Insel, die etwas zu bieten hat. Endlose natürliche Landschaften, erstaunliche Strände und eine Fülle von unglaublichen wilden Tieren sind ein idealer Hintergrund für diejenigen, die aus dem Stadtleben entkommen und interne Genesung machen möchten.

Dies ist ein spirituelles Land, dessen meisten der Bevölkerung den Buddhismus bekennt, was bedeutet, dass Sie sich an Experten wandten, wenn Sie nach einem Meditationsverzug auf Sri Lanka suchen.

Mit Meditatio n-Retriteen können Sie Ihren Geist an einem anderen Ort, weg von den Problemen des Hauses, konzentrieren. Sie können auch über ayurvedische Praktiken lernen und einen Raum besuchen, der zur Heilung, Verjüngung und Entspannung beiträgt.

Sri Lanka brodelt einfach aus der Anzahl der Meditationsschutzgebiete und bietet einen Urlaub für Menschen, die ihren emotionalen Zustand verbessern und das Gleichgewicht im Leben wiederherstellen möchten.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob der Meditationsretreat für Sie geeignet ist und nicht wissen, wo Sie danach suchen müssen, machen Sie sich keine Sorgen, denn in dieser Anleitung finden Sie alles, was Sie über die Meditationsbehörde auf Sri Lanka wissen müssen.

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• Warum sollten Sie über Sri Lanka über Meditation Retreat nachdenken?
• So wählen Sie eine geeignete Meditationsverzögerung auf Sri Lanka aus
• 10 Beste Meditationsretiten auf Sri Lanka
• Die letzten Gedanken über Meditationsretites auf Sri Lanka

Warum sollten Sie über Sri Lanka über Meditation Retreat nachdenken?

Fühlen Sie sich müde, nicht wohl, sich von sich selbst oder von der Welt um Sie herum getrennt? Das Leben in der modernen Welt kann manchmal überwältigend werden und Sie von Ihrem spirituellen “Ich” trennen.

Es ist leicht, in Rattenlauf zu gelangen, aber ein solches Leben kann dazu führen, dass Sie sich müde und erschöpft fühlen, selbst wenn Sie alles andere richtig machen. Dies kann Sie unmotiviert, unglücklich machen und im Allgemeinen Ihre emotionale und geistige Gesundheit verhindern. Diese Orte sind auch perfekt, wenn Sie Ihren Traum während einer Reise verbessern möchten.

Der meditative Rückzug auf Sri Lanka hilft Ihnen dabei, all diese Probleme zu lösen. Dies ist Ihre Chance, sich von den Lärm, den Anforderungen und dem Aufregung des modernen Lebens zu entfernen und sich mit Ihrem inneren “Ich” wieder zu vereinen.

Praktiken in diesen Heiligtümern unterstützen und fördern das Wachstum Ihres Geistes und Ihrer Seele. Sie können zu einer Zeit intensiver interner Entwicklung werden, nach der Sie gesünder und glücklicher werden und Sie sich besser verstehen können.

Was können Sie von Meditation Retreat auf Sri Lanka erwarten?

Sri Lanka ist der perfekte Ort für einen Meditationsurlaub. Hier gibt es so viele Landschaften, die eine Verbindung zur Natur bieten, die man zu Hause einfach nicht findet. Wie groß ist schließlich die Chance, einen Elefanten durch Ihren Garten spazieren zu sehen?

Der Ort ist einer der besten Vorteile eines Meditationsretreats in Sri Lanka, aber es gibt noch andere.

In diesem Land gibt es eine große Vielfalt an Retreats, von spezialisierten Meditationszentren, die verschiedene Meditationstechniken un d-disziplinen anbieten, bis hin zu solchen, die andere Meditationsformen wie Yoga kombinieren.

Egal welche Art von Retreat Sie besuchen möchten, Sie werden Retreats für jedes Niveau finden. Das bedeutet, dass Sie in den Kursen alles bekommen können, was Sie wollen. Wenn Sie noch nie zuvor meditiert haben, kein Problem; wenn Sie Ihr ganzes Leben lang meditiert haben, großartig! Denken Sie niemals, dass Sie nichts mehr zu lernen haben.

Sie können auch Retreats finden, die andere Aspekte des Wohlbefindens Ihres Körpers fördern, wie zum Beispiel die ayurvedische Medizin, eine der ältesten medizinischen Traditionen der Welt, die aus Sri Lankas Nachbarland Indien stammt.

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So wählen Sie eine geeignete Meditationsverzögerung auf Sri Lanka aus

Es gibt kein Meditationsretreat, das für jeden geeignet ist. Sie sind ein Individuum mit individuellen Bedürfnissen und Wünschen nach einer Auszeit von der Welt.

Was Sie von einem Retreat erwarten, ist bei der Auswahl eines Meditationsretreats von größter Bedeutung. Vielleicht möchten Sie beispielsweise eine ernsthafte interne Arbeit erledigen oder einfach nur eine einfache Schulung zu Ihrer Sri Lanka-Reise hinzufügen und mit nach Hause nehmen.

Sobald Sie sich für Ihre Ziele entschieden haben, müssen Sie die folgenden Fragen berücksichtigen …

Standort

Die Lage ist einer der wichtigsten Punkte bei der Auswahl einer Unterkunft. Sie brauchen einen Ort, an dem es ruhig und ruhig ist und der Ihre interne und externe Arbeit fördert. Retreats in Sri Lanka gibt es im ganzen Land, sodass Sie während Ihres Aufenthalts eine Vielzahl von Umgebungen genießen können.

Wenn Sie durch Sri Lanka reisen, bleiben Sie immer in der Südprovinz, da die Nordprovinz etwas unsicher ist. Im Dorf Tudugala in der Westprovinz finden Sie eine lokale Atmosphäre.

Die meisten Retrite sind außerhalb der Stadt, weil ihre Bedeutung darin besteht, die Verbindung zu trennen und aus der Natur herauszukommen. Wenn Sie jedoch nur wenige Zeit haben, um es in Retite auszugeben, suchen Sie in der Nähe von Kandy in der Zentralprovinz, die einst die Hauptstadt der alten Könige von Sri Lanka war. Er befindet sich auch auf dem Haupttouristenpfad neben den besten Orten für den Besuch in Sri Lanka.

Praktiken Methoden Ausübungen

Eine der besten Eigenschaften von Meditationsretiten auf Sri Lanka ist, dass sie für jede Ebene ausgelegt sind. Dies bedeutet, dass Sie etwas aus Erfahrung bekommen, unabhängig davon, ob Sie ein Neuling oder ein Experte sind.

Was die Praktiken selbst betrifft, finden Sie natürlich viele meditative Arbeiten. Dies umfasst häufig Atemübungen, Naturmeditation und Mantra.

Meditative Retreats werden auch häufig mit anderen Praktiken wie Yoga kombiniert. Yoga ist eine Form der Meditation, die Bewegung und Atmung kombiniert, um das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

Yoga-Klassen sind normalerweise eine Mischung aus verschiedenen Yoga-Stilen-von Yoga zu Genesung, Vignac und Hatha Yoga. Wenn Ihnen die Idee von meditativem und Yoga-Retritus auf Sri Lanka gefällt, haben Sie keinen Mangel an Optionen.

Preis

Meditationsretate auf Sri Lanka sind ziemlich kostengünstig, insbesondere im Vergleich zu anderen Orten auf der ganzen Welt. Der größte Faktor, der die Kostensteigerung beeinflusst, ist die Dauer des Rückzugs. Wenn Sie im Budget begrenzt sind, finden Sie einen kürzeren Retit. Sie können immer noch Meditation, exzellentes Essen, Yoga und andere zusätzliche Dienstleistungen genießen.

Ein weiterer Faktor, der den Preis bestimmt, ist der Luxus der Annehmlichkeiten. Wenn Sie in einem separaten Problem in einer Öko-Resort mit einem Pool angehalten haben, können Sie sich auf einen großen Preis als in einem gemeinsamen Zelt in der Natur verlassen. Wenn Sie nicht viel Geld haben, denken Sie mit einfacheren Annehmlichkeiten über den Einzelhandel nach.

Profis

Einer der größten Vorteile von Meditationsretiten auf Sri Lanka ist Ayurveda. Rund viele Meditationsschutzgebiete bieten ayurvedische Praktiken an, um die Gesundheit und Entwicklung während Ihres Aufenthalts zu stärken.

Ayurveda ist ein System der Medizin, das vor mehr als 3. 000 Jahren aus Indien stammt. Dieses System richtet sich nicht nur auf die Behandlung von Krankheiten, sondern auch auf die Stärkung der allgemeinen Gesundheit und des Lebens mit natürlichen Produkten, Kräutern und Praktiken.

Wenn Sie sich schon immer mit einer völlig anderen Art der Ernährung und des Lebens kennenlernen wollten, achten Sie auf Retit, wo Sie mehr über dieses Medizinsystem erzählt werden.

Weitere Vorteile des meditativen Rückzugs sind verwandte Ereignisse. Meditation wird täglich durchgeführt, aber Sie werden viel Freizeit haben, um das zu tun, was Sie wollen. Manchmal bieten Wiederholungen andere Klassen an, um die Zeit zu füllen, beispielsweise Kampagnen oder Surfenunterricht.

Dauer

Bei der Auswahl von Retreat auf Sri Lanka müssen Sie darüber nachdenken, wie lange Sie dort bleiben möchten. Retrite unterscheiden sich in dieser Angelegenheit nicht in der Flexibilität. Sie können also nicht einfach Dinge sammeln und gehen, wenn Sie möchten, müssen Sie Verpflichtungen übernehmen.

Retrite auf Sri Lanka variieren von Wochenendretiten, eine Woche bis 21 Tage. Die Vielfalt der Sätze ist ziemlich groß, sodass Sie die Option finden, die ideal für Ihren Zeitplan ist.

Je längerer Retite dauert, desto mehr Vorteile erhalten Sie. Berücksichtigen Sie bei der Auswahl von Retreat alle Faktoren, über die ich oben gesprochen habe.

10 Beste Meditationsretiten auf Sri Lanka

Wenn Sie bereit sind, einen Idiot zu machen und Meditation zu einem wichtigeren Teil Ihres Lebens zu machen, schauen Sie sich diese besten Meditationsretreats über Sri Lanka an!

Der beste allgemeine Retit in der Meditation ist 1 0-Tag e-Retritis für Yoga und Meditation in der Natur

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• Thudugala Road, Thudugala, Sri Lanka

In dieser Retik wird besonderer Aufmerksamkeit auf die Fähigkeit der Natur gelegt, Ihren Geist und Körper zu beruhigen. Sein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, sich mit Ihrer inneren Welt zu verbinden. Die Atmosphäre der wirklichen Gemeinschaft herrscht hier, die Ihnen hilft, Kontakt zu denen aufzubauen, die sich auf demselben Weg befinden, und sich stark genug fühlen, um diese Reise selbst zu unternehmen.

Retter ist für alle Ebenen geeignet und bietet tägliche Meditation sowie Yog a-Klassen, die sich auf verschiedene Disziplinen konzentrieren, um einen maximalen Nutzen zu erzielen.

Das Relite Center kontrolliert und unterstützt die lokale Gemeinschaft, und die meisten Lehrer sind Anwohner aus den dysfunktionalen Schichten der Bevölkerung, die in den Techniken geschult wurden, die Sie studieren werden.

Die beste weibliche Freizeit- und meditative Retite auf Sri Lanka ist die 3-tägige Waldjoga-Retard

Dies ist ein kurzer Rückzugsort, der viel entspricht, vor allem, weil es speziell unter Berücksichtigung Ihrer Bedürfnisse und Wünsche entworfen wurde. In der Nähe der großen Stadt Kandy befindet es eine erstaunlich einfache und ländliche Atmosphäre, in der Sie in der Nähe der Natur leben und nach ganzheitlichen Heilmethoden suchen.

Sie verfluchen und füttern Ihren Körper auch mit einer großen Anzahl von Bi o-Gemüse und Obst, Kräutermedikamenten und ayurvedischen Verfahren, die Ihr tägliches Yoga und Ihr Bewusstsein auf ein neues Niveau schärfen.

Und wenn Sie noch mehr mit nach Hause nehmen möchten, als Sie es herausfinden, besuchen Sie unbedingt eine der traditionellen kulinarischen Demonstrationen während Ihres Aufenthalts in Retrite.

Die erschwinglichste Meditationsretite ist eine 5-Tag e-Meditationsreti t-Kommunikation mit der Natur

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• Tudugala, Sri Lanka

Trotz eines sehr günstigen Preises bietet dieser Retreat viele Praktiken, die Ihnen helfen, zu heilen, zu entspannen und meine Verbindung mit Ihrem inneren “I” wiederzugewinnen.

Natürlich gibt es für alle Ebenen Klassen von Yoga und Meditation, aber es werden auch zusätzliche Dienste angeboten, wie z. B. Naturwanderungen und Sitzungen mit ayurvedischen Ärzten. Der Schwerpunkt liegt auf der ayurvedischen Medizin, und sein Ziel ist es, seinen Gästen einen individuellen Plan der ayurvedischen Medizin für die Dauer der Retritis zu bieten.

In Retite für alle Ebenen werden köstliche vegetarische oder vegane Lebensmittel angeboten, die an Allergien oder Empfindlichkeit angepasst werden können. Sie können sich auch für einige zusätzliche Veranstaltungen während Ihres Aufenthalts hier anmelden, wenn Sie mehr Vorteile aus dieser Zeit erhalten möchten.

Der beste Meditations-Retit für einzelne Reisende ist die 6-tägige Yoga-Retardation in Kandy

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• Kandy, Zentralprovinz, Sri Lanka

Dieser Retreat bietet viele Funktionen, die ihn ideal für Sol o-Reisende und Backupers machen. Zunächst ist der Preis sehr gut. Wenn Sie also zu einem Penny reisen, können Sie sich diesen Urlaub noch leisten.

Zweitens befindet sich Retit in der Nähe der großen Stadt Kandy. Unter dem Lärm und der Aufregung haben Sie keine Zeit für Einsamkeit, selbst wenn Sie alleine reisen.

Der berühmte tibetische Yogalehrer, bekannt als Zayang, ist ebenfalls an Retty teil. Das Programm ist für alle Vorbereitungsebenen geeignet, und ab dem Heiligtum wird ein Blick auf die Naklz Mountain Range geöffnet, die eine hervorragende Atmosphäre schafft.

Meditativer Rückzugsort in den Berge-4-Tage

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• Digan, Zentralprovinz, Sri Lanka

Dies ist die beste Wahl, wenn Sie im ruhigen Teil von Sri Lanka nach einer kleinen, warmen Atmosphäre suchen.

Die Umgebung ist großartig und entfernt. Während Ihres Aufenthalts werden Sie sich in den wilden Bergen sonnen, schwimmen oder fahren mit einem Paddlboard in den See und kontaktieren Sie die Seite der Natur, die nur wenige Menschen von modernen Menschen sehen.

In Retite werden Yog a-Kurse mit Experten, ruhige und aufschlussreiche Meditationen sowie mit einem Führer in den nahe gelegenen Höhlentempeln abgehalten. Sie werden auch köstliche vegane und vegetarische Gerichte essen, die auf der Grundlage der westlichen und srilischen Küche zubereitet werden, und beobachten, wie die Sonne über die Berge hinausgeht – ein wirklich aufregender Anblick!

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Strand meditative Retrite-7-Tage-ganzheitliche Yoga-Retardier am Strand in Talall

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• Talalla, südliche Provinz, Sri Lanka

Es gibt nichts Besseres als den Strand, der Sie und Ihre Probleme klein anfühlen und in die Unendlichkeit und Stärke des Ozeans absorbiert werden.

Dieser Rückzug gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihren Geist und Körper am atemberaubenden Strand von Talall zu stärken, und beiträgt Ihre Ruhe von der Welt, die die Entspannung und Größe, die das Ozean mit sich bringt, von der Welt erhöht.

Sie essen vegetarische oder vegane Bi o-Lebensmittel, beteiligen sich an Vigna, Genesung, Nidra oder Yin Yoga und nehmen an täglichen Meditation und Seminaren teil, die Sie sanft berufen haben, aber Sie fest an die beste Weise leiten. In der Atmosphäre und in der Praxis ist es besser, diesen Rückzug nicht zu finden!

Luxuriöse meditative Retardion auf Sri Lanka – 11 Tage Surfen, Meditation und Yoga in Hiriketia

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• Hirikathy Beach, Dickwell, Matara, Südprovinz, Sri Lanka

Dieser Rückzug ist ideal für diejenigen, die ihr inneres “I” an einem erstaunlichen, magischen Ort erforschen wollen. Es befindet sich buchstäblich in einem tropischen Paradies: Retrit befindet sich auf einem Umhang mit zwei Stränden auf beiden Seiten. Die Anwesenheit des Meeres und die Möglichkeit, in der frischen Luft zu sein – all dies veranlasst Sie, sich auszuruhen, zu heilen und zu entspannen.

Für den Fall, dass Sie etwas anderes brauchen, haben Sie die Möglichkeit, Yog a-Praxis mit den Mitarbeitern zu erstellen, die Ihren Anforderungen und Wünschen entsprechen. Während des Tages in diesem Küstenreservat können Sie Surfen lernen oder Ihre Fähigkeiten in den Wellen verbessern und abends zum Yoga und Meditation gehen.

Meditative Behinderung mit langfristiger Unterkunf t-2 1-Tage ayurvedische therapeutische Retite in der Natur

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• Thudugala Road, Thudugala, Sri Lanka

Um die Gesundheit zu beeinträchtigen und Krankheiten zu verursachen, die Sie zum Retit schicken, kann es viel Zeit dauern. Es ist also ziemlich logisch, dass Sie manchmal etwas mehr Zeit brauchen, um diesen Schaden zu heilen.

Dieser Rückzug gibt Ihnen diesmal und noch mehr. 21 Tage im malerischen ländlichen Gebiet von Sri Lanka – und Sie haben Zeit, sich zu entspannen, zu reinigen und zu verjüngen. Und Sie werden mit vielen wertvollen Methoden nach Hause zurückkehren.

Hier finden Sie Yoga, Meditation und ayurvedische Eingriffe, die dazu beitragen, das Gleichgewicht wiederherzustellen und Ihren Körper und Ihre Seele zu verbessern. Darüber hinaus finden Sie köstliches und frisches Essen, die von den Anwohnern zubereitet werden und viele Möglichkeiten lernen, von lokalen Lehrern zu lernen.

Dies ist der beste Rucksack für jeden Tag.

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Einzigartige Meditation Retrite-8-Tage Panchakarma-Deoks Retrite

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• Kandy, Sri Lanka

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In diesem Retreat befindet sich dieses Retreat nicht weit von Kandy und bietet Ihnen viele Möglichkeiten, neue Yoga- und Meditationspraktiken sowie die Prinzipien der Ernährung und des Lebens auf der Grundlage der Traditionen von Ayurveda zu studieren.

Sie haben die Möglichkeit, in der Philosophie “von weit bis wein” etwas über Ayurveda zu lernen und von Beginn des Prozesses bis zur Fertigstellung an der Schaffung von Gerichten teilzunehmen. Studieren Sie in Ihrer Freizeit in der Nähe von Wasserfällen und gehen Sie mit neuen Tipps und Empfehlungen nach Hause, die Ihre Gerichte zu Hause für viele Jahre verbessern.

Räume auf Yoga und Meditation – ein 8-Tag e-Verlauf ayurvedischer Yoga und Meditation in Biruval

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• Berodal, Bezirk Kalutar, westliche Provinz

In diesem meditativen Retit auf Sri Lanka wird das Gleichgewicht zwischen traditioneller Medizin, Yoga und interner Arbeit wirklich beobachtet. Während Ihres Aufenthalts essen Sie Lebensmittel, die speziell für Ihren Körpertyp gemäß dem ayurvedischen System ausgewählt wurden, und lernen, wie Sie dieses System verwenden, um besser und gesünder zu leben.

Sie werden auch eine Massage genießen, die schmerzhafte und stagnierende Bereiche des Körpers sowie das tägliche Yoga und die Meditation enthüllt, was Sie dazu ermutigt, Ihre Augen in sich selbst zu drehen, um Glück und Gleichgewicht zu gewinnen.

Und all dies in der niederländischen Kolonialvilla, umgeben von prächtigen tropischen Wäldern und einer echten Familienatmosphäre!

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Die letzten Gedanken über Meditationsretites auf Sri Lanka

Wenn es darum geht, einen Meditationsretreat auf Sri Lanka zu wählen, gibt es viele erstklassige Retrite in Yoga, Meditation und Ayurveda, die Praktiken anbieten, die Ihr Leben für viele Jahre beeinflussen können.

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Einer der besten Momente in Retty auf Sri Lanka ist die Unterstützung lokaler Gemeinden. Am Ende eines jeden Tages werden Sie sich in Bezug auf sich selbst und Ihre Wahl noch besser fühlen.

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