Tidak mengonsumsi alkohol dalam jumlah besar, tidak merokok, dan menghindari perilaku berisiko tinggi yang dapat mengkontaminasi darah. Meskipun demikian, akan membantu jika makanan yang kamu makan mengandung kaya zat besi. Itulah informasi mengenai prosedur dan persiapan donor darah yang perlu kamu ketahui. Belum punya aplikasinya? Proses ini bisa membuat kamu menjadi lebih sehat.
nest...