Secara umum, mengonsumsi daging merah tanpa lemak seberat gram per minggu sepertinya masih wajar untuk kesehatan. Artikel Terkait. Berlangganan Artikel Halodoc. Keduanya sebenarnya memiliki perbedaan yang cukup khas, mulai dari tekstur, harga, kandungan gizi, hingga cara mengolahnya. Selain itu, pastikan tidak mengolah dan memberi terlalu banyak gula, garam, dan lemak.
nest...